La cannelle a énormément de vertus reconnues. Son pouvoir antioxydant agit contre le vieillissement des cellules, par exemple.
Profitez de tous les bienfaits de la cannelle.
Parfumez-en vos gâteaux, vos boissons chaudes, comme le thé, le chocolat…
Idée originale : La santé dans mon assiette.com
Vous venez de vous réveiller, vous ouvrez votre tube de dentifrice et en posant le bouchon sur le bord de votre lavabo, le voici qui tombe par terre et roule dans un endroit totalement inaccessible… Catastrophe, vous ne pouvez plus reboucher votre tube de dentifrice, et celui va donc sécher et devenir inutilisable…
Heureusement, Luce est là et a une astuce pour vous !!
Il suffit de prendre un verre d’eau et d’y plonger votre tube de dentifrice la tête en bas. Ainsi il conservera sa fraîcheur… Il vous faudra simplement changer l’eau tous les jours.
A bientôt pour d’autres astuces.
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Luce
Vous vous demandez quelle lotion vous pourriez utiliser lors d’une poussée d’acné.
Luce vous livre son astuce toute simple.
Le bicarbonate peut également vous servir dans ce cas là. En effet, le bicarbonate de soude est antiseptique, il assainira et calmera l’irritation d votre peau et empêchera les boutons de s’infecter.
Comment faire ?
Diluez une cuillère à café de bicarbonate dans un bol d’eau froide ou légèrement tiéde, puis appliquez cette lotion plusieurs fois à l’aide d’un coton .
A quel moment ?
Le soir avant de vous coucher.
Connaissez-vous bien les nombreux bienfaits du vinaigre ?
Luce vous explique tout !
Le vinaigre est formidable : il est riche en vitamines (celles du groupe B et du groupe D, par exemple). Le vinaigre est également riche en oligo-éléments et acides aminés.
Le vinaigre vous apporte du calcium, du fer, du fluor, du magnésium, du manganèse, du phosphore, du potassium et du bore.
Si vous consommez du vinaigre de cidre, celui est, en outre, riche en pectine et beta-carotène.
Les bienfaits du vinaigre :
Le vinaigre améliore l’absorption du calcium, l’absorption du fer, stimule la mémoire, est un excellent fortifiant. Le vinaigre est un excellent antiseptique, anti-bactérien.
On préconise d’en consommer en cas de rhume et de toux.
Il améliore la digestion, prévient les infections urinaires.
Il est excellent pour la peau.
Le vinaigre apaise les nerfs, calme les maux de tête, agit de façon bénéfique sur l’insomnie
Enfin, les bienfaits du vinaigre sont reconnus en cas d’hypertension artérielle et ainsi qu’en cas d’hypercholestérolémie.
Nous reviendrons plus en détail sur chaque bienfait du vinaigre dans de prochains articles.
Pas de panique Luce est là et vous livre son astuce :
Mettez une petite cuillère dans le verre avant d’y verser l’eau.
Pourquoi ça marche ?
L’échange de température s’effectue par le métal ! Magique !
Comment perdre son double menton
Enlever son double menton sans chirurgie, c’est possible.
comment perdre son double menton
Constat : On peut être mince et avoir un double menton. L’exercice physique ne diminue pas le double menton, la gymnastique faciale peut, en revanche, y parvenir.A condition de la pratiquer régulièrement.
Il suffit de faire quelques exercices de gymnastique faciale régulièrement :
1er exercice anti double menton :
1- Tenez vous bien droit
2- Penchez votre tête complètement en arrière
3- Faites avancer vos lèvres comme si vous vouliez embrasser le plafond.
4- Maintenez le « baiser » 5 secondes
5- Faites cet exercice 5 fois de suite.
6- Faites cela tous les jours. En 15 jours, vous devriez remarquer une nette amélioration.
2ème exercice anti double menton :
1-Tenez vous bien droit
2-Tournez doucement votre tête à droite,
3- Maintenez cette position pendant 5 secondes
4-Tournez doucement votre tête à gauche,
5- Maintenez cette position pendant 5 secondes
6-Recommencez 15 fois jusqu’à sentir le muscle de votre cou.
3ème exercice anti double menton :
1-Tenez vous bien droit
2-Posez vos mains sur vos joues fermement
3-Tirez la langue
4-Recommencez 8 fois
4ème exercice anti double menton :
Pratique, cet exercice peut se pratiquer en public car, il est quasi invisible
1- Appuyez votre langue sur votre palais
2-Faites cet exercice plusieurs fois par jour, en voiture, devant la télévision, ou votre ordinateur.
Ces exercices, bien réalisés vous montreront une amélioration très rapide.
Voici un exercice simple pour vous faire perdre votre double menton.
Luce.
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