Son prix, pour un épilateur à lumière pulsée, le Babyliss Homelight G940E n’est vraiment pas cher.
-Il permet de faire 130 000 flashs (c’est beaucoup, par rapport à nombreux de ses concurrents)
-Il fonctionne pour les hommes et pour les femmes
-Il peut s’utiliser sur le corps et le visage également
-Il peut être utilisé par 5 phototypes de peau. (A savoir que même les personnes au teint mat peuvent l’utiliser, mais pas les personnes avec un phototype VI) (Vous avez un tableau indicatif juste en dessous)
-L’appareil est fourni avec des lunettes de protection, bien pratique pour l’épilation du visage.
-Mode flash continu pour des zones grandes comme les jambes, par exemple, ou en mode flash manuel pour des zones petites comme le visage par exemple.
Ses points négatifs
-La connexion Bluetooth avec suivi personnalisé à distance est plus un gadget qu’autre chose, à mon avis. Cela n’apporte pas grand-chose à l’appareil. Si vous avez connecté votre épilateur avec votre Smartphone, il peut vous rappeler la date de votre prochaine séance. Pour les allergiques à l’agenda papier ! 😉 L’application vous permet de régler automatiquement l’intensité et faire un décompte automatique des flashs. Utile, si on ne veut pas se prendre la tête, sinon, on peut s’en passer.
Mon avis :
Pour le prix, l’épilateur Babyliss Homelight G940E, est vraiment très performant. Il fonctionne selon le même principe que les autres. A savoir : On se rase avant et on flashe après, une fois bien rasée. Les poils repoussent de moins en moins, la boîte indique 90% de poils en moins, donc soyons clairs : L’épilation n’est pas totale. En revanche après quelques mois d’utilisation, il ne vous en reste que peu de poils à épiler. En outre, les poils sont plus fins. On peut les retirer à la pince à épiler pour fignoler… 😉
L’avantage de l’épilation à lumière pulsé est qu’elle n’est pas douloureuse, si vous ressentez une sensation de brûlure, arrêtez tout de suite, l’intensité doit être trop forte par rapport à votre phototype. Reportez vous au tableau pour adapter l’appareil à votre phototype.
L’épilation à lumière pulsée ne fonctionne pas sur les poils trop clairs (blancs, blonds ou gris) et sur les peaux noires. En effet, l’appareil détecte le poils par rapport à la peau, si le poil, n’est pas nettement plus foncé que la peau, l’appareil peut brûler la peau…
Comptez 10 minutes pour l’épilation des jambes, une minute par aisselle… Cela prend un peu de temps au départ, mais c’est toujours ça de gagné pour plus tard. Mieux vaut commencer les séances pendant l’automne et l’hiver, pour être nickel l’été sur la plage.
Si vous n’avez pas encore d’épilateur à lumière pulsée, foncez !
L’épicare est un système conçu pour l’épilation du visage. Il s’agit d’un ressort extrêmement serré qui attrape les poils et les arrache grâce à un léger mouvement de rotation.
Je l’ai testé, je vous donne mon avis, ce qu’il faut savoir et mes astuces pour bien l’utiliser. Il en existe plusieurs marques, certaines beaucoup moins chères que l’originale, à moins de 1€, comme celui ci, par exemple.
– Il enlève les poils du visage, même les plus fins, même les plus courts.
– Il arrache le bulbe sans casser le poil.
L’épicare est pratique :
– Il se transporte facilement, se glisse aisément dans une trousse de toilette.
– On peut s’épiler n’importe où, même dans des lieux où l’on ne peut pas faire chauffer la cire, comme un hôtel, par exemple.
– Aucun risque de tomber en rupture de cire, ou de bandelettes, l’epicare est toujours disponible.
L’épicare est sûr :
–Vous ne risquez plus de brûler à cause des bandelettes de cire trop chaudes.
–Aucun risque d’allergie, pour celles allergiques à la cire.
-L’epicare n’utilisant aucun produit chimique, il est tout à fait utilisable pendant la grossesse.
L’épicare est rapide :
-Une fois que vous avez pris le coup de main, vous vous épilez très rapidement.
-L’épilation à l’epicare est beaucoup plus rapide qu’à la pince à épiler.
L’épicare est economique :
-Une fois l’epicare acheté, vous n’avez rien d’autre à acheter, plus de cire ou de papier…
Certaines personnes à la peau sensible se plaignent de se retrouver avec quelques petits boutons quelques jours après l’épilation. Cela arrive avec n’importe quelle méthode d’éilation du visage, si l’on ne suit pas ces quelques règles simples.
Suivez ces conseils, et vous n’aurez aucun bouton.
1- Epilez vous de préférence le soir, afin de laisser votre peau reposer pendant la nuit
2-Désinfectez l’épicare avant et après l’épilation à l’alcool à 70° ou 90°
3- Démaquillez et nettoyez votre peauavant l’épilation.
4- Juste après l’épilation, utilisez
soit un glaçon que vous passez sur la partie épilée,
soit un peu de jus de citron. (Vous pouvez passer une tranche de citron directement dessus également). Le citron désinfecte la zone sans l’agresser.
Vous pouvez également utiliser la pierre d’alun légèrement humidifiée, elle sert également à désinfecter.
5- Ensuite, appliquez, sur la zone épilée, du beurre de karitéou une crème de type Lansinoh(ma préférée) ou Cicalfate d’Aven, ou encore une crème du genre Weleda. (Ces crèmes remplacent avantageusement les lingettes post-épilatoires)
Les défauts de l’épicare :
L’épicare n’est pas adapté pour une épilation des sourcils. (Il est plutôt fait pour la duvet au dessus des lèvres, autrement appelé : moustache, le menton, ou le duvet des joues)
Il n’y a pas de mode d’emploi fourni. Mieux vaut regarder une video explicative avant. Comme celle-ci, par exemple.
L’epicare demande d’avoir pris « le coup de main« , mais après ça roule tout seul
L’épicare n’est pas indolore, c’est la même sensation qu’avec la pince à épiler, mais ça dure moins longtemps…
Si vous aussi, vous vous servez d’un epicare, merci de nous faire partager votre experience dans les commentaires juste en dessous.
Vous pouvez trouver l’epicare sur Amazon, il existe également des marques bien meilleur marché qui copient l’epicare et qui fonctionnent aussi très bien, comme celui ci par exemple.
Vous êtes barbu, et souhaitez entretenir votre barbe ?
Savez-vous qu’il y a quelque chose à ne surtout pas faire concernant l’entretien de votre barbe lorsque vous sortez de votre douche, mais que beaucoup d’hommes font ?
Cet article vous donnera le pas à pas de l’entretien de votre barbe qu’elle soit longue ou qu’il s’agisse simplement d’une barbe de 3 jours.
Vous saurez ce qu’il faut faire et ne surtout pas faire.
Pour commencer, il faut savoir qu’il est indispensable d’apprendre à entretenir sa barbe afin qu’elle soit présentable. Faute de quoi, votre barbe pourrait vite mener sa propre vie et partir dans tous les sens.
Bien qu’il ne soit pas difficile d’entretenir sa barbe soi-même, il est important de suivre quelques règles.
Voici quelques conseils que tout homme peut suivre s’il veut apprendre à tailler sa barbe ou s’il souhaite apprendre à entretenir sa barbe:
Comment tailler sa barbe ?
Tailler sa barbe dépend principalement de la structure de cette dernière.
Plus elle est épaisse et longue, plus le travail sera délicat.
C’est pour cette raison qu’il est conseillé d’entretenir sa barbe et de tailler sa barbe environ tous les 3 jours. Plus vous attendez, plus les poils s’entremêlent, plus il est difficile d’obtenir une belle coupe.
comment tailler sa barbe
Comment tailler sa barbe en 5 étapes :
Une petite video pour vous donner une petite idée :
1- La première étape pour tailler sa barbe consiste à la désépaissir à la tondeuse à cheveux. Utilisez des sabots adaptables afin de raccourcir les poils. (Un sabot de 2 correspond environ à 6mm) Astuce : Appuyez bien sur la peau afin qu’aucun poil ne se « couche » et ne soit oublié)
Certains préfèrent désépaissir leur barbe avec des ciseaux. Pour ce faire, utilisez votre peigne et servez-vous en comme guide et repère afin de ne pas vous retrouver avec une barbe de 3 cm d’un côté et 1 cm de l’autre; Avec des petits ciseaux pointus, taillez ce qui dépasse.
2- Pensez à tailler votre barbe dans le cou également. Pour ce faire, utilisez un sabot de 1 avec votre tondeuse à cheveux (le sabot de 1 correspond à 3mm). Le dégradé cou/visage est important et permet de ne pas avoir l’air négligé.
Sinon vous pouvez également la raser complètement. (Pour éviter le feu du rasage, pensez à utiliser la pierre d’alun légèrement humide, en outre la pierre d’alun désinfecte les petites plaies)
3- Utilisez une petite tondeuse à barbe pour tailler les contours. En partant des oreilles pour redescendre dans le cou. Faites les contours arrondis plutôt que carrés, car cela durcit le visage.
Pour les pommettes, mettez un peu de mousse à raser puis, rasez à la min les poils claisemés qui encombrent les pommetes. Une barbe de 3 jours sera taillée à 1,5 mm. Laissez la pousser pendant 5-6 jours, puis taillez-la à la longueur voulue (généralement, le plus petit sabot).
4- Appliquez de la mousse à raser sur les contours de votre barbe à l’aide de votre blaireau et finissez au rasoir. Cela vous permettra de retirer les poils qui dépassent, même si vous souhaitez avoir une barbe de 3 jours.
5- Afin de tailler sa barbe sans rougeurs ni irritations, il est recommandé d’utiliser une huile hydratante.
Comment tailler sa barbe de 3 jours ?
Afin d’obtenir une belle barbe de 3 jours, vous devez la laisser pousser pendant 5 ou 6 jours avant de la tailler. Il est ensuite recommandé d’entretenir sa barbe à l’aide d’une tondeuse.
Pensez à arrondir les contours de la barbe de 3 jours afin d’obtenir un résultat plus esthétique et naturel.
Attention, plus la barbe est courte, plus le poil est dur. C’est la raison pour laquelle, il est très important d’adoucir votre barbe, surtout s’il s’agit d’une barbe de 3 jours.
Comment adoucir sa barbe ?
Pour adoucir votre barbe vous devez l’hydrater avec une huile à barbe qui contient de l’huile mais également des huiles essentielles. L’utilisation de l’huile à barbe a différents avantages : elle adoucit le poil, elle empêche l’enchevêtrement de poils, elle évite les démangeaisons et elle hydrate afin de rendre le poil de votre barbe plus brillant.
Certains utilisent de l’huile d’olive, mais l’odeur n’est pas des plus agréables et il lui manque les fameuses huiles essentielles que contiennent les huiles à barbe. Après, c’est à chacun de voir. L’huile d’olive peut néanmoins vous rendre service si vous êtes en panne d’huile à barbe.
Astuces pour entretenir sa barbe longue:
Afin d’entretenir sa barbe plus facilement, il est recommandé de la traiter comme vous traitez vos cheveux : de la laver au shampoing et non au gel douche et de l’adoucir en utilisant un après-shampoing. Séchez bien votre barbe avec une serviette en tapotant. Et évitez la chose à ne surtout pas faire …
Jamais, ô grand jamais vous ne vous peignerez la barbe humide. En effet, le poil humide est beaucoup plus fragile et cassant, ce serait dommage de tout gâcher si près du but !
Il n’est pas nécessaire pour une homme d’utiliser de la mousse à raser pour tailler sa barbe s’il veut garder une barbe longue.
Si vous souhaitez conserver votre barbe longue, une fois que vous avez trouvé votre longueur idéale, taillez-la à la tondeuse, tout simplement. Cela vous permettre d’égaliser votre barbe et de lui donner une jolie forme.
Un entretien quotidien à l’huile à barbe est également recommandé après la douche si vous n’avez pas utilisé d’après-shampoing.
Comment et pourquoi faut-il peigner sa barbe quotidiennement ? Quel peigne faut-il fuir comme la peste…
Pensez à peigner votre barbe tous les jours, ainsi vous vous apercevez des endroits où vos poils commencent à se mêler.
Peigner sa barbe tous les jours a également un autre avantage plus inattendu : C’est un moment de détente.
Peignez votre barbe avec un peigne en kératine, si possible, évitez absolument les peignes en plastique à cause de l’électricité statique qu’ils provoquent et qui est mauvaise pour vos poils de barbe.
Commencez par un geste doux dans le sens du poil (ça paraît évident, mais je préfère le préciser) puis recommencez l’opération deux ou trois fois pour être certain que votre barbe est bien démêlée.
Comment tailler sa barbe en évitant les mauvaises surprises :
Pour tailler sa barbe, le rinçage final doit toujours être effectué avec de l’eau tiède afin de réduire les risques de coupure.
Comment faire en cas de trous dans votre barbe ?
Si votre barbe comporte des trous, il n’y a pas 36000 façons de résoudre votre problème.
Soit, vous peignez votre barbe de façon à cacher les trous, soit, avec un crayon khôl de la couleur le plus proche de vos poils vous faites de petits points dans les trous de votre barbe puis passez votre doigt pour les « fondre » à votre barbe.
Si vous souhaitez lire d’autres articles intéressants sur la barbe, en voici quelques uns :
Si cet article vous a plu, n’hésitez pas à nous suivre sur Facebook.
Si vous avez d’autres techniques qui fonctionnent pour vous tailler la barbe, faites-le nous savoir en nous laissant un petit commentaire juste en dessous.
Vous souhaitez vous épiler les sourcils mais vous avez entendu parler de différentes formes de sourcils suivant la morphologie de votre visage.
Avant toute chose, vous devez d’abord définir la forme de votre visage.
Définissez la forme de votre visage
1- A l’aide d’un mètre ruban, mesurez la longueur de votre visage de la base de vos cheveux à la pointe de votre menton. Notez la mesure.
2- Mesurez votre front d’un côté à l’autre aux deux points les plus forts (généralement situé au milieu, entre les sourcils et le haut du crâne). Notez la mesure
3-Mesurez vos pommettes en prenant pour point de départ et point d’arrivée les points les plus saillants.
4- Mesurez votre mâchoire en prenant pour point de départ le début de votre mâchoire(sous votre oreille environ) jusqu’au milieu de votre menton. Notez cette mesure et multipliez la par deux pour obtenir votre longueur totale.
5- Votre menton est il carré, rond ou pointu ?
6- Lorsque vous rabattez vos cheveux en arrière la ligne qui définit le début de votre cuir chevelu estelle large ou étroite ?
Grâce à ces mesures toutes simples, vous allez enfin connaître la forme de votre visage.
Répondez à ces questions :
Vous avez le visage rond si vous avez des pommettes larges, un front moyennement large et un menton rond.
Vous avez le visage carré si vous avez des pommettes larges, un front large, des mâchoires anguleuses, et un visage pas très long par rapport à votre largeur
Vous avez le visage rectangulaire s’il a les caractéristiques du visage carré mais est bien plus long que large.
Vous avez un visage oblong s’il est plutôt rectangulaire mais avec des angles un peu ronds.
Vous avez un visage en forme de coeur, si votre front est large, vos pommettes moyennes et votre menton est fin.
Vous avez un visage triangulaire si votre front est étroit, vos pommettes moyennes et que votre mâchoire est large.
Vous avez un visage diamant si vos pommettes sont large, votre front étroit et votre menton fin et pointu.
Vous avez un visage en forme de poire si vos pommettes et vos mâchoires sont larges et votre front légèrement plus étroit (Les formes de visage les plus proches sont les visages carrés et rectangulaires).
Méthode numero 2 :
Etudiez attentivement l’illiustration précédente représentant les différente formes de visages.
Positionnez-vous devant un miroir, tirez vos cheveux en arrière, faites les tenir à l’aide d’une abrretee ou d’un elastique, peu importe, puis posez vos mains sur vos oreilles. Regardez-vous attentivement dans le miroir. Il se peut que votre forme de visage vous apparaisse maintenant clairement. En effet, les cheveux et les oreilles ont tendance à rendre notre forme de visage moins évidente de prime abord.
En résumé :
En vous regardant de face dans le miroir, cheveux en arrière :
Si votre mâchoire est anguleuse : votre visage aura une des formes anguleuses : carré, rectangulaire, triangulaire ou triangulaire inversé
Si votre front est plus large que le reste de votre visage ou au contraire plus étroit, votre visage est triangulaire inversé, ou triangulaire.
Si le front, les pommettes et la mâchoire sont dans l’alignement, votre visage est carré ou rectangulaire suivant sa longueur
Si votre ligne de mâchoire est ronde, votre visage est soit ovale, rond ou oblong (Un rond plus long, c’est la forme commune des visages longs
Il arrive parfois, que certains visages soient entre deux formes. Il faut alors retenir l’aspect général du visage.
Exemple de formes de visages :
Visage carré
Visage rond
Visage ovale :
Visage long :
Visage triangulaire ou triangulaire inversé (appelé aussi « en coeur »)
J’espère que ce tutoriel vous aura été utile pour déterminer avec précision votre forme de visage.
La tondeuse à barbe Philips 4013/16 est-elle faite pour vous ?
Vous souhaitez entretenir votre barbe de façon simple, mais choisir une tondeuse à barbe est un véritable casse-tête. Sans-fil , lames en titane… Vous hésitez à opter pour une tondeuse en particulier. Nous allons vous aider à y voir plus clair et choisir LA tondeuse qui VOUS convient !
Quels sont les critères à prendre en compte dans le choix de votre tondeuse à barbe ?
-Les hauteurs de coupe.
-La qualité des lames
-Sans fil ou avec
-L’autonomie de la batterie
-La maniabilité
Cette tondeuse offre 20 hauteurs de coupes : du rasage au plus près du visage (0,5 mm) à une barbe de 10 mm. Cependant, certains utilisateurs signalent qu’elle est plus adaptée pour une barbe courte n’excédant pas 7 mm. Elle est parfaite pour l’entretien d’une barbe de trois jours. D’autant plus que les hauteurs de coupe sont verrouillables : il n’y a plus de risque de se tromper.
Conseil : commencez avec le plus grande hauteur, puis diminuez pour trouver votre longueur idéale.
Les plus :
–Réglages progressifs de hauteur de coupe, réglages très précis.
– Les lames de cette tondeuse sont en titane offrant une excellente qualité de coupe.
-Elle peut s’utiliser avec fil ou sans fil. La batterie complète permet une utilisation d’une heure environ, mais si vous découvrez que votre batterie est vide au moment de l’utiliser, vous pouvez l’utiliser en la branchant sur secteur pendant l’utilisation, c’est pratique.
-Cette tondeuse est assez petite, et donc très maniable
-Cette tondeuse convient également pour la moustache.
-Le démontage/nettoyage est facile et pratique.
-Tondeuse pas trop bruyante.
-Une petite sacoche de rangement est fournie avec.
-Dernier « plus », mais pas des moindres : son prix !
Les moins :
-Pas de socle pour la mettre à recharger, elle se branche sur secteur grâce à un fil, mais il n’y a pas de support fourni pour la poser quelque part.
-Le sabot est en plastique un peu fragile.
-Ne passe pas entièrement sous l’eau, mais seulement la tête une fois démontée.
-Cette tondeuse coupe bien, mais les poils ont tendance à voler partout.
–Pas de rasage « peau nue », mais « seulement » 0,5 au plus près.
En conclusion, si vous souhaitez une tondeuse à barbe efficace pour une barbe pas trop longue, avec un bon rapport qualité/prix, cette tondeuse est faite pour vous. En revanche, si vous souhaitez un rasage « peau de velours », passez votre chemin. Ou si votre barbe dépasse le cm, cette tondeuse n’est pas pour vous.
Comment choisir son jambon ibérique en moins de 2 minutes.
Vous souhaitez vous acheter un jambon entier ? Vous avez entendu parler du jambon espagnol mais ne savez lequel choisir entre les différentes appellations ? Voici un petit guide rapide qui vous permettra d’y voir plus clair.
Vous avez peut-être entendu parler du jambon Pata Negra, c’est le terme que l’on emploie le plus souvent pour désigner un jambon espagnol ou jambon ibérique, mais saviez -vous que l’appellation Pata Negra est désormais controlée depuis 2014 et concerne uniquement les bellota 100% ibérique, qui représente le must de la qualité concernant le jambon espagnol ?
En effet, tous les jambons ibériques ne sont pas de qualité égales. Il existe 4 niveaux de qualité (et de prix) qui sont celles-ci :
Le must : Le Bellota 100% Ibérique : Il s’agit d’un jambon provenant de cochons élevés en liberté et nourris avec des glands (bellotas en espagnol, CQFD) et d’herbes qu’ils trouvent dans la montagne. Il est à noter également que ce cochon est 100% ibérique, aucun mélange n’est autorisé.
Bellota: Le jambon bellota est issu de cochons, eux aussi élevés en liberté, nourris avec des glands (toujours bellotas en espagnol) et d’herbes qu’ils trouvent dans la montagne. Race ibérique mélangée avec Duroc donc à seulement 50% ou 75% de pure race ibérique.
Cebo de Campo: On baisse d’un cran en qualité avec ce cochon nourri aux céréales et aux aliments composés, mais en liberté tout de même…
Cebo: Bon, là il s’agit du plus bas niveau de jambon ibérique avec un cochon nourri aux céréales et aliments composés, dans des granges et non plus en liberté
J’espère que ce petit article aura servi à vous éclairer !
Peindre ou tapisser : Quel est le plus dispendieux ?
Voilà, c’est décidé, vous allez changer vos murs ! Oui, mais voilà, deux possibilités s’offrent à vous : peindre ou tapisser. Entre les deux votre coeur balance. Je vais essayer de vous aider à y voir plus clair.
En discutant l’autre jour avec une amie, celle-ci m’a affirmé que repeindre revenait moins cher que de changer le papier peint. J’ai décidé de mener mon enquête.
Tout dépend évidemment de la peinture que l’on utilise ou du papier peint bien évidemment, mais après enquête, je peux vous dire que d’une façon générale : tapisser revient à moins cher que de repeindre.
Mais, tout n’est pas qu’affaire de prix, me direz-vous… En effet, d’autres paramètres rentrent en ligne de compte.
Quel est le plus facile à faire, peindre ou tapisser ?
La vérité, c’est que tapisser demande une certaine habileté technique mais une fois qu’on a pris le pli, c’est beaucoup plus rapide et facile que la peinture. La peinture a ses défauts : les hauts de murs pas droits peints dans une autre couleur que le blanc, cela peuvent très vite rendre très laids. En outre, la peinture ne pardonne pas le moindre accroc ou la moindre bosse dans le mur. Le papier peint, quant à lui permet de camoufler tous ces petits défauts…
Le secret pour une tapisserie réussie si l’on débute est d’éviter les motifs qui compliquent la mise en oeuvre au niveau du raccord des lés. Si vous choisissez une tapisserie simple sans raccord, vous aurez redonné à vos murs un nouveau look, en un (presque ) rien de temps.
En conclusion : Tapisser est moins dispendieux que peindre sauf si vous choisissez un papier peint très couteux, mais c’est la même chose pour la peinture… Mais prenez patience, la technique de la tapisserie se maîtrise en quelques heures pas en quelques minutes.
Dernier petit conseil : tapissez vos murs avec du papier intissé, cela vous facilitera et accélérera la pose.
J’espère que ce court article vous aura plu et vous aura aidé.
Crampes nocturnes : Que faire ? 3 solutions simples et efficaces.
Nous sommes tous à la merci de crampes nocturnes. Les crampes nocturnes sont, ordinairement, des contractions bénignes non sollicitées des muscles de nos membres inférieurs. La localisation des crampes nocturnes se situe, en général, sur les mollets et les pieds – orteils -, mais quelquefois aux cuisses. Les crampes nocturnes sont également appelées « crampes de repos ».
Les différents symptômes des crampes nocturnes se caractérisent par de vives douleurs subites issues de contractions non désirées de nos muscles. Le muscle se crispe seul indépendamment de notre volonté. Elles peuvent se poursuivre plus ou moins longtemps : jusqu’au quart d’heure. Une contre-réaction s’impose à nous comme pour étirer le muscle crispé. Cela est très désagréable et sans initiative pour pallier aux causes des crampes, la gêne peut perdurer plusieurs heures.
A quoi sont dues les crampes ?
Toutes les causes des crampes nocturnes ne sont pas encore identifiées. Toutefois, il y a quelques origines pour certaines d’entre elles qui sont bien connues. Aussi, lors d’une grossesse, les carences alimentaires peuvent générer des crampes nocturnes. La vieillesse occasionne également une résurgence des crampes nocturnes, dans ces cas-là, la crampe au mollet est, de loin, la plus fréquente. L‘activité sportive soutenue reste parmi les plus importantes causes des crampes nocturnes. Les carences en sels minéraux dues à des régimes alimentaires inadéquats occasionnent pareillement des crampes nocturnes.
Crampe au mollet. Que faire ?
Alors, comment faire pour soulager la douleur provoquée par une crampe au mollet ?
1- Tout d’abord, vous avez des réactions naturelles et spontanées qui porteront votre corps à faire face à la crampe. Mais vous pouvez évidemment tenter l’étirement du muscle crispé, c’est efficace, mais pas toujours simple à réaliser, surtout lorsque l’on est seul. Une solution pour la crampe au mollet, avec un zeste de souplesse, est de s’asseoir, puis attraper les orteils du pied à pleine main et ramener à soi le pied, cela étirera le muscle et fera disparaitre ou réduira, normalement, la douleur de la crampe au mollet.
En effet, contre toute attente, il faut contracter le muscle opposé au muscle qui subit la crampe. En ramenant votre pied vers votre tibia, vous contractez votre muscle opposé et détendez automatiquement votre mollet.
2- Masser également le muscle endolori conduit à la suppression ou, pour le moins, à l’apaisement de la zone. Masser le muscle endolori avec un peu d’huile végétale (1 cuillère à soupe) +3 gouttes d’huile essentielle de lavande fine, vous soulagera encore plus rapidement.
huile-essentielle-par-honolulu-media-flickr
Comment prévenir les crampes nocturnes ?
3- Un autre moyen de lutter contre la crampe nocturne reste la prévention. Une alimentation équilibrée ( fruits, légumes, calcium ) associée à une hydratation régulière ( 1 à 2 litres par jour ) devraient permettre de faire disparaitre la crampe au mollet ou autres crampes de type nocturne. Il a été vérifié qu’une carence en magnésium ainsi qu’une carence en potassium peuvent être à l’origine de crampes. Pensez donc à augmenter votre apport en magnésium et en potassium en consommant des eaux riches en magnésium, par exemple et des aliments riches en potassium comme la banane, par exemple.
banane-par-robin_24-flickr
Des séances d’assouplissements et d’étirements régulières auront des vertus curatives sur les crampes nocturnes.
Si au-delà de toutes ces précautions, vous souffrez encore de crampes nocturnes fréquentes, il vous faudra envisager de consulter un spécialiste voire à tout le moins d’en parler à votre médecin de famille. En effet, les crampes musculaires nocturnes peuvent avoir d’autres origines que celles citées. Certains traitements chimiques ont comme effets secondaires : des crampes nocturnes. Et la seule alternative, dans ces cas-là, reste l’arrêt du traitement voire la prise d’un autre médicament compensateur. Certaines maladies se manifestent aussi par des crampes nocturnes comme l’insuffisance veineuse ou artérielle. Quelle que soit la récurrence des crampes, la consultation de son médecin doit être impérative.
J’espère que cet article vous aura aidé à vous soulager de vos crampes nocturnes.
Déménager est toujours un moment de stress… Voici quelques petites astuces qui vous faciliteront la tâche !
1- Profitez de votre déménagement pour faire le vide. Ne mettez dans vos cartons que ce que vous souhaitez retrouver dans votre nouveau chez-vous ! Allégez-vous !
2-Pensez à décongeler votre congélateur au moins la veille du déménagement. Sinon, vous risquez de rencontrer de gros soucis au moment de sortir le congélateur du camion… Dans la même veine, comme avant un départ en vacances, consommez ce qui se trouve dans votre congélateur pendant les jours précédant votre déménagement.
3- Pensez à ne pas faire de gros cartons de livres. Soit vous vous servez de vos plus petits cartons pour y mettre vos livres, soit vous mixez : moitié livres, moitié vêtements par exemple…
4- Photographiez vos branchements électriques avant de les débrancher, cela vous facilitera grandement la vie au moment de les rebrancher.
5-Rangez vos assiettes verticalement dans un carton au fond duquel vous aurez mis du papier bulles, puis remettez une feuille de papier bulles sur le dessus.
6-Faites des cartons pièce par pièce : des cartons pour la chambre, cartons salle de bains…
7-Mettez une grosse gommette de couleur par pièce sur le dessus de chaque carton afin de les mettre facilement et rapidement dans la pièce concernée. (Si vous n’avez pas de gommette, écrivez au marqueur CH pour chambre, SDB pour salle de bains) Cela vous évitera de vous retrouver avec 48 cartons dans le salon à retransporter dans chaque pièce par la suite…
8-Servez-vous de vos serviettes de toilettes pour emballer vos objets fragiles comme les miroirs ou les vases.
9-Pensez à mettre un signe sur les cartons contenant des objets fragiles.
10-Transportez les vêtements de votre penderie, en mettant un élastique autour de la tête de plusieurs cintres en même temps et enfilez un grand sac poubelle par-dessus l’ensemble.
11-Pensez à conserver suffisamment de produits d’entretien et matériel de ménage jusqu’à la fin. En effet, ce n’est pas la peine de faire le ménage au fur et à mesure vous ferez tout d’un seul coup en partant quand tout sera vide, votre tâche sera grandement facilitée… Si vous souhaitez quelques astuces de nettoyage pour votre déménagment, vous en trouverez ici.
J’espère que ces quelques astuces vous auront été utiles. N’hésitez-pas à partagez vos astuces déménagement si vous en avez d’autres.
Et si vous entrez dans un nouveau logement qui mérite quelques menus travaux de bricolage, n’hésitez pas à consulter notre article sur ce sujet : 12 astuces de bricolage.
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies.Ok
Comment tailler sa barbe en 5 étapes … et ce qu’il ne faut SURTOUT pas faire !
Comment tailler sa barbe
Vous êtes barbu, et souhaitez entretenir votre barbe ?
Savez-vous qu’il y a quelque chose à ne surtout pas faire concernant l’entretien de votre barbe lorsque vous sortez de votre douche, mais que beaucoup d’hommes font ?
Cet article vous donnera le pas à pas de l’entretien de votre barbe qu’elle soit longue ou qu’il s’agisse simplement d’une barbe de 3 jours.
Vous saurez ce qu’il faut faire et ne surtout pas faire.
Pour commencer, il faut savoir qu’il est indispensable d’apprendre à entretenir sa barbe afin qu’elle soit présentable. Faute de quoi, votre barbe pourrait vite mener sa propre vie et partir dans tous les sens.
Bien qu’il ne soit pas difficile d’entretenir sa barbe soi-même, il est important de suivre quelques règles.
Voici quelques conseils que tout homme peut suivre s’il veut apprendre à tailler sa barbe ou s’il souhaite apprendre à entretenir sa barbe:
Comment tailler sa barbe ?
Tailler sa barbe dépend principalement de la structure de cette dernière.
Plus elle est épaisse et longue, plus le travail sera délicat.
C’est pour cette raison qu’il est conseillé d’entretenir sa barbe et de tailler sa barbe environ tous les 3 jours. Plus vous attendez, plus les poils s’entremêlent, plus il est difficile d’obtenir une belle coupe.
comment tailler sa barbe
Comment tailler sa barbe en 5 étapes :
Une petite video pour vous donner une petite idée :
1- La première étape pour tailler sa barbe consiste à la désépaissir à la tondeuse à cheveux. Utilisez des sabots adaptables afin de raccourcir les poils. (Un sabot de 2 correspond environ à 6mm) Astuce : Appuyez bien sur la peau afin qu’aucun poil ne se « couche » et ne soit oublié)
Certains préfèrent désépaissir leur barbe avec des ciseaux. Pour ce faire, utilisez votre peigne et servez-vous en comme guide et repère afin de ne pas vous retrouver avec une barbe de 3 cm d’un côté et 1 cm de l’autre; Avec des petits ciseaux pointus, taillez ce qui dépasse.
2- Pensez à tailler votre barbe dans le cou également. Pour ce faire, utilisez un sabot de 1 avec votre tondeuse à cheveux (le sabot de 1 correspond à 3mm). Le dégradé cou/visage est important et permet de ne pas avoir l’air négligé.
Sinon vous pouvez également la raser complètement. (Pour éviter le feu du rasage, pensez à utiliser la pierre d’alun légèrement humide, en outre la pierre d’alun désinfecte les petites plaies)
3- Utilisez une petite tondeuse à barbe pour tailler les contours. En partant des oreilles pour redescendre dans le cou. Faites les contours arrondis plutôt que carrés, car cela durcit le visage.
Pour les pommettes, mettez un peu de mousse à raser puis, rasez à la min les poils claisemés qui encombrent les pommetes. Une barbe de 3 jours sera taillée à 1,5 mm. Laissez la pousser pendant 5-6 jours, puis taillez-la à la longueur voulue (généralement, le plus petit sabot).
4- Appliquez de la mousse à raser sur les contours de votre barbe à l’aide de votre blaireau et finissez au rasoir. Cela vous permettra de retirer les poils qui dépassent, même si vous souhaitez avoir une barbe de 3 jours.
5- Afin de tailler sa barbe sans rougeurs ni irritations, il est recommandé d’utiliser une huile hydratante.
Comment tailler sa barbe de 3 jours ?
Afin d’obtenir une belle barbe de 3 jours, vous devez la laisser pousser pendant 5 ou 6 jours avant de la tailler. Il est ensuite recommandé d’entretenir sa barbe à l’aide d’une tondeuse.
Pensez à arrondir les contours de la barbe de 3 jours afin d’obtenir un résultat plus esthétique et naturel.
Attention, plus la barbe est courte, plus le poil est dur. C’est la raison pour laquelle, il est très important d’adoucir votre barbe, surtout s’il s’agit d’une barbe de 3 jours.
Comment adoucir sa barbe ?
Pour adoucir votre barbe vous devez l’hydrater avec une huile à barbe qui contient de l’huile mais également des huiles essentielles. L’utilisation de l’huile à barbe a différents avantages : elle adoucit le poil, elle empêche l’enchevêtrement de poils, elle évite les démangeaisons et elle hydrate afin de rendre le poil de votre barbe plus brillant.
Certains utilisent de l’huile d’olive, mais l’odeur n’est pas des plus agréables et il lui manque les fameuses huiles essentielles que contiennent les huiles à barbe. Après, c’est à chacun de voir. L’huile d’olive peut néanmoins vous rendre service si vous êtes en panne d’huile à barbe.
Astuces pour entretenir sa barbe longue:
Afin d’entretenir sa barbe plus facilement, il est recommandé de la traiter comme vous traitez vos cheveux : de la laver au shampoing et non au gel douche et de l’adoucir en utilisant un après-shampoing. Séchez bien votre barbe avec une serviette en tapotant. Et évitez la chose à ne surtout pas faire …
Jamais, ô grand jamais vous ne vous peignerez la barbe humide. En effet, le poil humide est beaucoup plus fragile et cassant, ce serait dommage de tout gâcher si près du but !
Il n’est pas nécessaire pour une homme d’utiliser de la mousse à raser pour tailler sa barbe s’il veut garder une barbe longue.
Si vous souhaitez conserver votre barbe longue, une fois que vous avez trouvé votre longueur idéale, taillez-la à la tondeuse, tout simplement. Cela vous permettre d’égaliser votre barbe et de lui donner une jolie forme.
Un entretien quotidien à l’huile à barbe est également recommandé après la douche si vous n’avez pas utilisé d’après-shampoing.
Comment et pourquoi faut-il peigner sa barbe quotidiennement ? Quel peigne faut-il fuir comme la peste…
Pensez à peigner votre barbe tous les jours, ainsi vous vous apercevez des endroits où vos poils commencent à se mêler.
Peigner sa barbe tous les jours a également un autre avantage plus inattendu : C’est un moment de détente.
Peignez votre barbe avec un peigne en kératine, si possible, évitez absolument les peignes en plastique à cause de l’électricité statique qu’ils provoquent et qui est mauvaise pour vos poils de barbe.
Commencez par un geste doux dans le sens du poil (ça paraît évident, mais je préfère le préciser) puis recommencez l’opération deux ou trois fois pour être certain que votre barbe est bien démêlée.
Comment tailler sa barbe en évitant les mauvaises surprises :
Pour tailler sa barbe, le rinçage final doit toujours être effectué avec de l’eau tiède afin de réduire les risques de coupure.
Comment faire en cas de trous dans votre barbe ?
Si votre barbe comporte des trous, il n’y a pas 36000 façons de résoudre votre problème.
Soit, vous peignez votre barbe de façon à cacher les trous, soit, avec un crayon khôl de la couleur le plus proche de vos poils vous faites de petits points dans les trous de votre barbe puis passez votre doigt pour les « fondre » à votre barbe.
Si vous souhaitez lire d’autres articles intéressants sur la barbe, en voici quelques uns :
Comment bien tailler sa barbe aux ciseaux
Sarah, barbière de Paris
Si cet article vous a plu, n’hésitez pas à nous suivre sur Facebook.
Si vous avez d’autres techniques qui fonctionnent pour vous tailler la barbe, faites-le nous savoir en nous laissant un petit commentaire juste en dessous.
A très bientôt. Merci de nous suivre !